Indholdsfortegnelse:
ingredienser
Kørselsvejledning
-
Placer broccoli i en dampkurv i en gryde. Tilsæt vand til gryden lige under kurven. Kog op. Damp, dækket, i 8 til 10 minutter, eller indtil broccoli er sprødt.
-
Overfør broccoli til en serveringsskål. Tilsæt tomater, ost og basilikum; kaste forsigtigt for at kombinere.
Næringsfakta
Pr. Portion: 74 kalorier (2 g mættet fedt, 0 g flerumættet fedt, 0 g enumættet fedt), 10 mg kolesterol, 76 mg natrium, 7 g kulhydrater, 3 g fiber, 2 g sukker, 5 g protein.![Tomatbasil broccoli | bedre huse & haver Tomatbasil broccoli | bedre huse & haver](https://img.nangarden.com/img/recipe/266/tomato-basil-broccoli.jpg)