Grønne og bær salat | bedre huse & haver

ingredienser

• 1 8 ounce pakke (ca. 8 kopper) revet blandet greener
• 1 kop friske hindbær eller skiver friske jordbær
• ½ kop smuldret blå ost (2 ounces) (valgfrit)
• ⅓ kop skiver mandler, ristet
• 2 1/4-tommer skiver rødløg, adskilt i ringe
• ¼ kop flaske balsamic vinaigrette salatdressing
• 1 tsk sennep i Dijon-stil

Kørselsvejledning

• Trin 1

  I en stor salatskål skal du kombinere greener, hindbær, blå ost (hvis ønsket), mandler og rødløg.

• Trin 2

  Til dressing, pisk sammen vinaigrette-dressing og sennep i en lille skål. Hell forbinding over grønne blandinger; kaste forsigtigt til frakke.

Næringsfakta

Pr. Portion: 157 kalorier (1 g mættet fedt, 2 g flerumættet fedt, 4 g enumættet fedt), 0 mg kolesterol, 214 mg natrium, 11 g kulhydrater, 5 g fiber, 3 g sukker, 4 g protein.