Indholdsfortegnelse:
- Hvad er CBD?
- Selvpleje og CBD
- CBD-produkter til selvpleje
- CBD-badebomber
- CBD søvnhjælp
- CBD smerter og smertelindring
- CBD-infunderet makeup
- CBD Lip Balm
Hvis du nogensinde har været nysgerrig efter CBD - hvad det er, hvordan man bruger det, hvordan det fungerer - er du ikke alene.
Som vist i Meredith Corporation's rapport fra 2019 om forudsigelige tendenser i sundhedsområdet steg CBD's sociale omtaler 85 procent i 2018, og den største andel af CBD's sociale mediesamtaler er blandt voksne i alderen 55–64 år. Den meget omtalte kemiske forbindelse har fundet vej ind i næsten ethvert liv i verden, inklusive den selvplejende verden. Uanset om du er på markedet efter en afslappende nat eller en god nats søvn, er der et CBD-produkt til det.
Hvad er CBD?
CBD er en forkortelse for cannabidiol. Det er et ikke-hallucinogent, ikke-dæmpende kemikalie, der findes i cannabisplanten. For nylig udråbes CBD for sine mange terapeutiske fordele. Når CBD fremstilles i forskellige aktuelle og fordøjelige former, kan CBD forbedre angst, smerte, søvnløshed og depression, ifølge Psychology Today.
CBD bliver ofte fortolket som THC, et helt andet kemikalie, der er ansvarlig for den psykoaktive oplevelse, marihuana leverer. CBD-produkter med fuld spektrum indeholder mindre end 0, 3 procent af THC, og CBD-produkter, der er beskrevet som bredt spektrum, indeholder overhovedet ikke nogen THC.
Kort sagt, ved at bruge CBD-produkter vil du ikke få dig høj, og CBD-produkter, der stammer fra hamp, er lovlige i enhver stat.
Det er dog vigtigt at vide, at CBD-produkter ikke er FDA-reguleret. Krav fra producenter behøver ikke at være medicinsk opbakket, så sørg for at gøre din research, før du køber et CBD-produkt.
”Den bedste kilde til pålidelige CBD-produkter er fra statsautoriserede dispensarer. De er forpligtet af staten til at teste og validere CBD og THC indeholdende produkter, ”siger Chris Witowski, Chief Scientific Officer hos AltMed. "De fleste dispensarer leverer et certifikat for analyse efter anmodning."
Selvpleje og CBD
Mens der er mange veje, der forfølges med CBD, går det voksende forhold til CBD-produkter og selvpleje hånd i hånd.
Selvplejebevægelsen tilskynder til at øve sunde vaner, der forbedrer din krop og sind. Mange af de selvplejeprodukter der allerede findes (badebomber, lotioner, æteriske olier, skønhedsprodukter) forbedres kun, når de kombineres med CBD. Selvplejeprodukter med CBD siges at hjælpe med smerter, inflammatoriske hudtilstande og mere.
Ud over aktuelle produkter som lotion og salve er videnskabeligt bevist, at CBD-produkter, du indånder, indtager eller holder under din tunge, hjælper dig med at slappe af.
”Når det kommer til angst, er der videnskab til at bruge den internt, ” siger Dr. Rachna Patel, medicinsk marihuana og CBD Oil Expert. ”CBD interagerer med serotonin-vejen. Hvad der ofte er ordineret til angst, er medicin som SSRI (selektive serotonin genoptagelsesinhibitorer) … Det antages, at CBD også påvirker serotoninvejen, og det er derfor, det hjælper angst. Men igen skal det tages internt - ekstern brug hjælper ikke. ”
En sikker, uden receptpligtig måde at slappe af under søndags-skræmmende? Tilmeld os.
CBD-produkter til selvpleje
CBD-badebomber
Badebomber er flagskibsproduktet af self-care bevægelsen. De fremmer afslapning, beroliger huden og forbereder dig til en god nattesøvn. En CBD-badebombe fungerer det samme, mens man også hævder smerte-lindrende egenskaber.
Uanset om det var CBD, der udførte sin magi eller bare produktet af et varmt bad (det er svært at sige), men vi følte os ahh-mazing efter en blød i badekaret med vores CBD-badebombe.
CBD søvnhjælp
Hvis du har svært ved at falde i søvn eller forblive i søvn, kan CBD være det svar, du leder efter. Tilgængelig som en spray eller en tinktur (en olie, du indtager oralt), CBD-søvnolier fungerer for at lette din angst for god søvn. Nogle CBD-søvnforstærkere inkluderer andre naturlige ingredienser som melatonin for at fremme afslapning eller sødestoffer til en sjovere smag.
CBD smerter og smertelindring
Aktuelle produkter er en fantastisk introduktion til CBD, fordi de er lette og velkendte at bruge. Prøv en muskelcreme beriget med CBD for at lette ømme muskler efter en dag i gymnastiksalen. Massér det i ømhed og smerter for at føle det fungerer hurtigt.
”Vi anbefaler normalt vores kunder at starte med enten en tinktur eller vores muskelcreme, ” siger Craig Henderson, administrerende direktør for Extract Labs. ”Dette er de nemmeste produkter at bruge, og de giver stadig store effekter. For eksempel vil muskelcremen begynde at arbejde med det samme. Det er et godt udgangspunkt for kunderne at se, hvordan CBD virkelig kan hjælpe dem. ”
CBD-infunderet makeup
Lige når du tror, at skønhedsindustrien har gjort det hele, kommer de med CBD-infunderet makeup. Saint Jane Luxury Beauty Serum har for eksempel 500 mg Full Spectrum CBD, den mest potente form for CBD på markedet. "CBD i serumet er et af 20 botanikere, og det er en ingrediens, der er almindeligt anerkendt for sin beroligende og klarende fordel, " siger Casey Georgeson, grundlægger af Saint Jane Beauty. "Det er især godt for dem, der har problemer med betændelse, som cystisk acne og eksem. ”
Brug serumet sammen med din hudpleje om morgenen eller natten. Du kan anvende det, før du tager din makeup til hud, der gløder.
CBD Lip Balm
Vi forlader aldrig huset uden læbebalsam, især om vinteren. Hvis du vil have ekstra læbehelbredende kræfter, skal du overveje Vertlys CBD-infunderede læbebalsam. Selvom den er lavet til dine læber, kan du også bruge CBD-balsam til at behandle dit ansigt, hænder og andre problemer med plet.
