Tun eller laks salat | bedre huse & haver

ingredienser

• 1 12 ounce kan fast hvid tun eller en 14-3 / 4-ounce dåse laks, drænet, flettet og hud og knogler fjernet
• ½ kop hakket selleri (1 stilk)
• ¼ kop tyndt skåret grønne løg (2)
• 3 spsk hakkede søde pickles
• ⅓ kop mayonnaise eller salatdressing
• 1 spsk citronsaft
• 2 teskefulde frisk dill eller 1/2 tsk tørret dild

Kørselsvejledning

• Trin 1

  I en medium skål skal du kombinere tun, selleri, løg og sød sylteagurk. Til dressing, rør mayonnaise, citronsaft og dild sammen i en lille skål. Føj til tunblandingen; kaste til frakke. Dæk og køl i 1 til 24 timer før servering. Serveres som sandwichfyldning eller på blandet greener. Gør 4 portioner.

Næringsfakta

Pr. Portion: 255 kalorier (3 g mættet fedt, 9 g flerumættet fedt, 1 g enumættet fedt), 49 mg kolesterol, 521 mg natrium, 4 g kulhydrater, 1 g fiber, 1 g sukker, 20 g protein.