Mokka-nødmælk frapper | bedre huse & haver

ingredienser

• 1 kop usødet vanilje mandelmælk
• 8 - 10 isterninger
• 2 - 3 spsk chokoladesmakssirup med reduceret kalorieindhold
• 1 spsk pulveriseret jordnøddesmør
• 1 - 2 tsk instant espressokaffe pulver eller kaffekrystaller

Kørselsvejledning

• Trin 1

  I en blender kan du kombinere mandelmælk, is, chokoladesirup, pulveriseret jordnøddesmør og kaffepulver. Dæk og blend, indtil det er glat.

Tips

For en sjov præsentation, dryp lidt chokoladesirup ned langs siderne af et klart glas, før du tilsætter frappé-blandingen.

Næringsfakta

Pr. Portion: 56 kalorier, (0 g mættet fedt, 0 g flerumættet fedt, 0 g enumættet fedt), 0 mg kolesterol, 131 mg natrium, 8 g kulhydrater, 1 g fiber, 5 g sukker, 2 g protein.