Indholdsfortegnelse:
ingredienser
Kørselsvejledning
-
Skær kyllingebryst i 24 stykker bidestørrelse. For marinade, kombiner marmelade, sojasovs, ingefær og hvidløgspulver i en medium skål. Tilføj kyllingestykker; dæk og køl i 30 minutter.
-
I mellemtiden skal du arrangere baconskiver på det uopvarmede stativ i en kyllingepande. stege 4 til 5 inches fra varmen i 1 til 2 minutter eller indtil delvis kogt, men ikke sprød. Tøm fedt af. Fedt nok. Halver baconskiver på tværs.
-
Skær vandkastanjer halvt på tværs. Tøm kyllingestykker. Pakk hvert stykke bacon rundt om et kyllingestykke og en vandkastanjens halvdel; fastgøres med en tandstikker i træ. Placer det på det uopvarmede stativ på slagtekyllingen. Broil 4 til 5 inches fra varmen i 3 til 5 minutter, eller indtil kyllingen ikke længere er lyserød, drej en gang.
Næringsfakta
Pr. Portion: 46 kalorier (1 g mættet fedt, 10 mg kolesterol, 135 mg natrium, 3 g kulhydrater, 4 g protein).
