Indholdsfortegnelse:
ingredienser
Kørselsvejledning
-
Forvarm ovnen til 400 ° F. Skær den spidse spids fra hvidløgshovedet, så pæren forbliver intakt, men udsæt de enkelte nelliker. Fjern eventuelt løs papirholdigt lag. Placer hvidløgshovedet, skåret side opad, i en 6 oz. vaniljesaus kop. Drizzle med 1 tsk. olie. Dæk og bag 20 til 25 minutter, eller indtil det er blødt. Fjern det fra ovnen; afsættes til det er køligt.
-
Press blødgjort hvidløg i en foodprocessor eller blender. Tilsæt bønner, citronsaft, 1 spsk. olivenolie og salt. Dække over; process eller bland indtil det er glat. Overfør til en serveringsskål. Top om ønsket med ristede tomater.
Næringsfakta
Pr. Portion: 55 kalorier, (0 g mættet fedt, 0 g flerumættet fedt, 1 g enumættet fedt), 0 mg kolesterol, 174 mg natrium, 8 g kulhydrater, 2 g fiber, 0 g sukker, 3 g protein.
