Hjem Opskrift Chorizo ​​og ost quesadillas | bedre huse & haver

Chorizo ​​og ost quesadillas | bedre huse & haver

Indholdsfortegnelse:

Anonim

ingredienser

Kørselsvejledning

  • Til fyldning, kog chorizo ​​eller pølse, løg og hvidløg i en mellemsteg pænde, indtil kødet er brunt, og løg er mør. Tøm fedt af. Klapp chorizo-blanding med papirhåndklæder for at fjerne så meget ekstra fedt som muligt. Rør jalapeno-peber sammen; sæt til side.

  • Pensle den ene side af 3 tortillas med halvdelen af ​​madolien. Læg tortillas, olierede sider nedad, på en stor bageplade. Spred chorizofyldet over tortillas på bagepladen. Kombiner ost og koriander eller persille; drys over fyldet. Top med de resterende tortillas. Pensel med den resterende olie.

  • Placer quesadillaer på racket på en udækket grill direkte over medium varme. Grill i 3 til 4 minutter, eller indtil påfyldningen er opvarmet og tortillas begynder at brune, og drej en gang halvvejs gennem grillingen. For at servere, skær quesadillas i kiler. Gør 8 portioner.

Næringsfakta

Pr. Portion: 232 kalorier (6 g mættet fedt, 32 mg kolesterol, 346 mg natrium, 15 g kulhydrater, 1 g fiber, 10 g protein).
Chorizo ​​og ost quesadillas | bedre huse & haver