Indholdsfortegnelse:
ingredienser
Kørselsvejledning
-
Forvarm ovnen til 425 ° F. Linie en lav ristningspande med folie; læg et rack i foliefodet pande. I en lille skål skal du kombinere abrikoskonserves og eddike.
-
Læg bacon side om side på en arbejdsoverflade og overlappende let. Placer kød på tværs af bacon og rull op, indpak bacon omkring kød. Læg kød, baconender ned, på rack i forberedt pande. Steg 20 minutter. Børst toppen af indpakket kød med konserverede blandinger. Stegt 5 til 10 minutter mere, eller indtil kødet er registreret 145 ° F og bacon er sprødt. Fjern det fra ovnen; lad stå i 3 minutter.
-
I mellemtiden varmes olie i en 10-tomats stege over medium-høj varme. Tilsæt grønne bønner; kog og rør 3 til 5 minutter eller bare indtil sprød. Tilsæt bouillon, honning og salt. Kog op og omrør 3 minutter mere, eller indtil væske næsten er fordampet. Rør mandler i. Skær kød, og server med en grøn bønne blanding.
Næringsfakta
Pr. Portion: 392 kalorier, (4 g mættet fedt, 3 g flerumættet fedt, 8 g enumættet fedt), 93 mg kolesterol, 575 mg natrium, 31 g kulhydrater, 2 g fiber, 22 g sukker, 33 g protein.
