Frugtkraft limonade | bedre huse & haver

ingredienser

• 4 medium citroner, halveret
• 4 ½ kop vand
• ¾ kop sukker
• 2 kopper assorterede, skiver frisk frugt, såsom stjernefrugt, mango, jordbær, kiwi, nektariner, ferskner og / eller limefrugter
• Isterninger

Kørselsvejledning

• Trin 1

  Tag en citron halvt fast; tryk og drej på citronreamer, indtil al juice er frigivet. Gentag med de resterende citronhalveringer. Kast de tomme halvdele. Sil om nødvendigt saft gennem silen for at fjerne citronfrø. Du skal have ca. 3/4 kop friskpresset citronsaft.

• Trin 2

  I en stor krukke eller kande skal du kombinere den friskpressede citronsaft, vand og sukker. Rør kraftigt indtil sukker lige er opløst. Tilsæt forskellige frugter. Stik omgående i individuelle engangsbægre fyldt med isterninger, eller nedkøling flere timer. Laver 6 kopper.

Næringsfakta

Pr. Portion: 126 kalorier (0 g mættet fedt, 0 mg kolesterol, 7 mg natrium, 33 g kulhydrater, 1 g fiber, 0 g protein).