Broiled jordnøddesmør sandwich | bedre huse & haver

ingredienser

• 8 skiver hvidt, hele hvede eller kanel-rosinbrød
• ½ - 0, 667 kop cremet eller chunky stil jordnøddesmør
• ⅓ kop ønsket gelé, marmelade eller marmelade

Kørselsvejledning

• Trin 1

  Forvarm slagtekyllingen. Spred halvdelen af ​​brødskiverne med jordnøddesmør, tilsæt derefter den ønskede gelé, marmelade eller marmelade. Top med resterende brødskiver.

• Trin 2

  Kog 4 tommer fra varmen i 1 til 2 minutter eller indtil ristet. Drej og stege i 1 til 2 minutter mere. Gør 4 portioner.

Næringsfakta

Pr. Portion: 397 kalorier, (4 g mættet fedt, 1 mg kolesterol, 427 mg natrium, 49 g kulhydrater, 3 g fiber, 12 g protein.