Hjem Opskrift Berry og karamel fløde bid bedre huse & haver

Berry og karamel fløde bid bedre huse & haver

Indholdsfortegnelse:

Anonim

ingredienser

Kørselsvejledning

  • I en lille mikrobølgesikker skål skal du kombinere chokolade og forkortelse. Mikrobølgeovn, ikke afdækket, på 50 procent effekt (medium) ca. 1-1 / 2 minutter, eller indtil den er smeltet under omrøring to gange. Spred chokolade over ris kager.

  • I en lille skål skal du kombinere flødeost og brunt sukker. Pisk med hånden, indtil den er glat. Spoon flødeost blanding over chokolade. Top hver ris kage med en hindbær og et blåbær. *

  • Hvis det ønskes, kombiner pulveriseret sukker og kakaopulver i en lille skål. Sigt kakaoblanding over riskager. Gør 6 portioner.

* Test køkken tip:

Hvis det ønskes, skal du hindre hindbær og blåbær og top hver riskage med en jordbærhalvdel.

Næringsfakta

Pr. Portion: 85 kalorier (2 g mættet fedt, 0 g flerumættet fedt, 1 g enumættet fedt), 7 mg kolesterol, 89 mg natrium, 12 g kulhydrater, 1 g fiber, 9 g sukker, 2 g protein.
Berry og karamel fløde bid bedre huse & haver