Indholdsfortegnelse:
ingredienser
Kørselsvejledning
-
Reserver krydderipakke fra en pakke nudler; kasser den resterende pakke eller gem til anden brug). Kog nudler i en gryde med kogende vand 2 minutter 15 sekunder. Dræne; skyl med koldt vand.
-
Til slaw, kombiner i en skål kål, mayonnaise, eddike, salt og peber. Kast at kombinere. I en lille gryde kombineres kylling, grill sauce og 4 spiseskefulde vand. Kog op og omrør på medium varme ca. 5 minutter, eller indtil den er opvarmet. Holde varm.
-
Pisk sammen 1 af æggene, 3 spsk vandet, melet, bagepulveret og halvdelen af krydderipakken i en skål. Tilsæt de afkølede nudler; kaste til frakke. Forvarm en smurt firkantet vaffelbager til den højeste varmeindstilling. Tilsæt ramen-blanding og spred jævnt over 4 firkanter. * Luk hurtigt låg; må ikke åbnes, før du er færdig. Bages 6 til 8 minutter, eller indtil de er gyldne og sprøde. Brug en gaffel til at løfte vaffel fra gitteret. Bryd i fire firkanter.
-
I mellemtiden skal du beklæde et stort nonstick-stegepande med kogespray. Varm stegepande over medium varme. Knæk de resterende 4 æg i stegepande. Drys med det resterende krydderi. Reducer varmen til lav. Når æggens kanter bliver hvide, tilsættes de resterende 1 spsk vand. Dæk stegepanden, og kog æg 3 til 4 minutter, eller indtil de er indstillet. Top hver vaffel firkantet jævnt med slaw, kylling og et æg.
*Tip:
Hvis du bruger en rund vaffelbager, skal du ske med en fjerdedel af nudlerblandingen (1/2 kop) på den forvarmede vaffelbager og spredes til inden for 1 tomme fra kanterne. Dæk og bag i henhold til producentens anvisninger. Gentag med den resterende noodle-blanding for at lave fire runde vafler.
Næringsfakta
Pr. Portion: 560 kalorier (8 g mættet fedt, 8 g flerumættet fedt, 6 g enumættet fedt), 289 mg kolesterol, 1185 mg natrium, 44 g kulhydrater, 2 g fiber, 12 g sukker, 30 g protein.
