Indholdsfortegnelse:
Har en whiff af vanilje nogensinde transporteret dig tilbage til barndommen? Pepermint duften af pebermynte med det samme? I så fald har du oplevet kraften i duft.
Duft kan påvirke humøret, fordi den lugtende pære, den del af hjernen, der opdager lugt, er placeret i det limbiske system, siger Erika Shumate, administrerende direktør og medstifter af duftmærket Pinrose. Det limbiske system er også, hvor følelser og minder lever.
"Lugt sender direkte beskeder fra luktpæren til følelser og hukommelsesdele i hjernen, " forklarer hun. "Derfor, når du lugter en duft, kan det bringe dig tilbage til en tidligere tid i dit liv med det samme. Med samme intensitet kan visse dufte give dig mere energi eller berolige dig."
Så hvordan udnytter du den stærke følelsesmæssige styrke ved duft? Læs videre for at finde ud af de forskellige produkter, du kan bruge til at udsende duft i hele dit hjem, plus hvilke dufte, der roer, ophidser, lindrer og mere.
Sådan indarbejdes duft i dit hjem
Stearinlys
Når det kommer til at tilføje duft til dit hjem, foretrækker de fleste at brænde et duftlys. "Stearinlys er langt den mest populære, fordi de ikke kun udsender duft smukt, men også giver stemning med deres varme glød og kunstneriske kar, " siger Stacy Brown, senior produktdesigner hos Capri Blue.
Fordi de kræver lidt vedligeholdelse, er lys bedst til værelser, hvor du tilbringer en betydelig mængde tid, såsom stuer eller dit køkken, siger Nick Rabuchin fra Vancouver Candle Co. "Du skal forpligte dig til mindst 3 timers brændetid og vedligehold regelmæssigt vægen for at sikre, at den forbrænder rent og konsekvent, ”forklarer han. "Duft udsendes, når smeltebadet når kanterne på krukken."
Voksmelts
Voks smelter og varmeapparater tilbyder et vægfrit alternativ til stearinlys. Når de placeres over en ildfri varmekilde, opløses duftende terninger eller voksbælge, hvilket frigiver duft i luften. Smeltet voks kan fylde et rum med duft på få minutter, men varmeapparaterne kræver typisk lidt albue fedt, da du skal rense beholderen, inden du udskifter duften.
diffusorer
En anden flammeløs mulighed for intime rum som badeværelser, indgangspartier og vaskerum er vredediffusorer. I modsætning til deres plug-in-modstykker, kræver vredediffusorer ikke en stikkontakt; de tager dog lidt eksperimentering for at udsende den ideelle mængde duft. Hvis du vender alle pindene på én gang, når de tørrer ud, kan duften være overmægtig. Vær forsigtig med at få vist en vassafleder på et sted, hvor det ikke let kan væltes. Oprydning af spildt diffusorolie, der kan plette tekstiler og tæpper, er en sikker måde at annullere eventuelle beroligende aromaterapifordele.
Essentielle oliediffusorer, der fungerer som luftfugtere og tilføjer duft, mens de også renser luften, siger Tirzah Shirai, grundlægger og administrerende direktør for Twig and Petal. For maksimal styrke anbefaler hun at vælge en diffusor, der bruger vand i stedet for varme til at nedbryde de essentielle oliemolekyler og frigive dem i luften.
Rumsprays og gelperler
Hvis du leder efter en endnu hurtigere duftfiksering, skal du nå en rumspray. Mens duften spredes kort efter sprøjtning, er spraysprøjter perfekte til hurtigt at dække lugt i badeværelser, køkkener og skabe. Tilsvarende kan duftende gelperler og plug-in duftdiffusorer fylde et lille rum på kort tid, men med en kontinuerlig duft.
røgelse
Der er noget "meget elementært, analogt og afbalanceret" ved ritualet med at tænde en kamp og brænde en stok røgelse, siger Suji Meswani, medstifter af Skeem Design. Du kan også bruge Palo Santo, en stokk af træ, som du antænder og brænder i cirka et minut, for at tilføre luften med duftende røg. Mens røgelse findes i en række forskellige dufte, kommer Palo Santo fra en bestemt type træ i Sydamerika og har naturlige aromatiske egenskaber med antydninger til mynte og citrus.
Den bedste duft til hvert værelse
Da duft er så personlig, kan du ikke gå galt med nogen duft, der gør dig glad. Men hvis du ønsker at bruge duft til at påvirke dit humør eller dine følelser, her er nogle generelle retningslinjer, der skal følges, ifølge eksperter.
Køkken: Til dit køkken anbefaler Capri Blue's Stacy Brown dufte, som du normalt forbinder med madlavning og bagning, såsom urter, frugt, citrus og slik. For at rense luften fra lugten af mad foreslår Shirai krydderibaserede dufte som kanel og nellike.
Spisestue: "Da lugt og smag er sammenflettet, ønsker du ikke, at dit lækre måltid skal afbrydes af en stærk duft eller noget overdrevent blomster, " siger Brown. Gå med en let citrusduft eller slet ingen duft.
Badeværelse: Shirai anbefaler en blanding af æterisk olie af grapefrugt, bergamot, orange, mandarin og lime. "Friske, rene lugte kan gøre vidundere i badeværelset. Oceaniske, duggede greener, lyse urter og citrusaromaer er perfekte, " er Brown enig.
Stue: Brug stuen til at eksperimentere med forskellige dufte, afhængigt af lejligheden. Brown kan lide frodige blomster til små sammenkomster og krydret eksotiske dufte til festlige fester. Jennifer Genson, en duftekspert hos Yankee Candle, anbefaler friske dufte som bomuld at skabe en ren og afslappende atmosfære efter en lang dag på arbejdet.
Soveværelse: Delikate blomsterdufter som lavendel er ideelle til soveværelset, fordi de er beroligende og beroligende, siger Genson. For at fremme sensualitet foreslår Shirai en duft med noter af rose, orange og vanilje.
Foyer: Genson anbefaler aromatiske og woody duftstoffer som salvie, rosmarin, sandeltræ og vetiver for et frisk og indbydende førsteindtryk i dit hjem.
Hjemmekontor: Når det er tid til at være produktiv, ønsker du en duft, der kan forbedre alarmen. For en stimulerende duft foreslår Pinroses Erika Shumate bergamot og andre citruser.
Du kan også vælge dit hjem duftstof i henhold til sæsonen snarere end dit værelse, hvilket er præference for Skeem Designs Meswani. ”Når vi bevæger os ind i foråret og sommeren, ser jeg frem til at brænde vores Citronella Sea Salt-stearinlys, ” siger hun. "Om vinteren føles sød balsam eller en cederduft det mest hyggelige i et soveværelse eller stue."
