Indholdsfortegnelse:
ingredienser
Kørselsvejledning
-
Kombiner jordnøddesmør; udtørret tørret frugt, såsom abrikoser, rosiner, tranebær og / eller tørrede æbler; og ristet kokosnød. Spred på skiver varmt, ristet bananbrød eller fuldkornsbrød. Gør 1/2 kop spredning (nok til 4 sandwich).
Næringsfakta
Pr. Portion: 142 kalorier, (3 g mættet fedt, 3 g flerumættet fedt, 5 g enumættet fedt), 0 mg kolesterol, 103 mg natrium, 7 g kulhydrater, 2 g fiber, 2 g sukker, 5 g protein.
