Indholdsfortegnelse:
ingredienser
Kørselsvejledning
-
Forvarm slagtekylling. Læg chokolade i en lille skål med mikrobølgeovn. Microcook på 50 procent strøm (medium) i 1-1 / 2 minutter. Lad stå i 5 minutter. Rør til det er glat. Lad afkøle i 10 minutter.
-
Line en bageplade med folie; lag let med nonstick kogespray.
-
Læg smør og kokosnød hver i en lav skål; rull marshmallows i smør og derefter kokosnød. Træ bær og skumfidus på 6 tommer spyd, og læg dem på forberedt bageplade. Drys eventuelle resterende kokosnød ovenpå marshmallows. Spoon chokolade på halvdelen af grahamknækkerne, og anbring dem på et fad.
-
Kog spydene 3 til 4 inches fra varmen i 1 til 1-1 / 2 minutter, eller indtil kokosnød er let brunet og marshmallows er pustet, drej en gang halvvejs gennem broiling.
-
For at servere skal du straks hver chokoladebelagte grahamcracker ovenpå med et spyd. Brug de resterende graham cracker til at trække marshmallows og bær af spyd og danne sandwich. Gør 12 portioner.
Næringsfakta
Pr. Portion: 150 kalorier (5 g mættet fedt, 1 g flerumættet fedt, 3 g enumættet fedt), 8 mg kolesterol, 120 mg natrium, 25 g kulhydrater, 2 g fiber, 14 g sukker, 2 g protein.
