Hjem Opskrift Oksekød dampede dumplings | bedre huse & haver

Oksekød dampede dumplings | bedre huse & haver

Indholdsfortegnelse:

Anonim

ingredienser

Kørselsvejledning

  • Til dejen skal du kombinere mel, 1/2 tsk salt og 2/3 kop kogende vand i en medium skål under omrøring konstant med en gaffel. Tilsæt 1/4 kop koldt vand; bland med dine hænder, indtil dejen danner en kugle. (Dejen bliver klistret.) Dækning; sæt til side.

  • Til fyldning omrøres hoisin- eller sojasovs og majsstreg i en medium skål. Rør i bok choy, gulerod, grøn løg, koriander og 1/4 tsk saltet. Tilsæt malt oksekød; bland godt. Brug cirka 1 spsk af fyldet til hver, form fyldning i 30 kugler. Sæt til side.

  • Del dejen i to. Returner den ene del til skålen; dæk og læg dem til side. Opdel den anden del i 15 kugler. Rul hver dejkugle på en godt melet overflade i en 3-tommer cirkel. Læg en kødbold i midten af ​​hver cirkel. Fold dejen op og omkring alle undtagen toppen af ​​kødbollen, idet dejen er rig. Flad forsigtigt bunden af ​​hver dumpling. Gentag med resterende dej og kødboller for at gøre 30 dumplings i alt.

  • Bring vandet til kogning i en dampbåd eller en hollandsk ovn. Anbring dumplings, åbne sider opad, på et smurt dampkammerstativ; Sørg for, at dumplings ikke rører hinanden. (Hvis alle dumplings ikke passer på et dampkammerstativ, skal resten i køleskab indtil den er klar til at dampe.) Placer rack over, men ikke rørende, kogende vand. Dæk og damp dumplings i 16 til 18 minutter, eller indtil den indre temperatur når 160 grader F. Samtidig skal du kombinere riseddike eller hvid eddike og sojasovs. Drys med 1 tsk tynd skåret grøn løg. Serveres med dumplings. Gør 30.

Næringsfakta

Pr. Portion: 54 kalorier (0 g mættet fedt, 7 mg kolesterol, 155 mg natrium, 7 g kulhydrater, 0 g fiber, 3 g protein).
Oksekød dampede dumplings | bedre huse & haver