Lasagne i en bolle | bedre huse & haver

ingredienser

• ¾ pund magert kød
• 1 8 ounce kan tomatsaus
• 1 spsk tør løksuppe mix
• ¼ tsk tørret oregano, knust
• ¼ tsk tørret basilikum, knust
• 6 - 8 store hårde ruller
• ¾ kop drænet ricottaost eller cottage cheese med creme-stil
• ½ kop strimlet mozzarellaost (2 oz.)
• 1 slået æg

Kørselsvejledning

• Trin 1

  Kog malet oksekød i en stor stegepande, indtil kødet er brunt. Tøm fedt af. Rør tomatsovs, løksuppe blanding, oregano og basilikum i. Bring blandingen i kogning; reducer varmen. Dæk og lad det simre i 15 minutter for at blande smagene.

• Trin 2

  I mellemtiden skal du skære en tynd skive fra toppen af ​​hver rulle; sæt toppe af ruller til side. Hæld indersiden af ​​ruller, og efterlod 1/2-inch-tykke skaller. Sæt skaller til side. Reserver øjet brød til andet brug.

• Trin 3

  I en lille skål skal du kombinere ricotta- eller cottage cheese, mozzarellaost og slået æg; sæt til side.

• Trin 4

  Hæld halvdelen af ​​kødblandingen jævnt i brødskallerne. Fordel osteblandingen jævnt over kødblandingen. Top med resterende kødblanding og toppe af ruller. Pakk hver rull i folie. Placer på et stort cookie ark. Bages i en ovn på 400 grader ca. 20 minutter eller indtil den er varm i midten. Serverer 6 til 8.

Test køkken tip:

Du har brug for hårde ruller, der er mindst 4 tommer i diameter for at kunne rumme alt kød- og ostefyld.

Næringsfakta

Pr. Portion: 379 kalorier (7 g mættet fedt, 91 mg kolesterol, 705 mg natrium, 34 g kulhydrater, 2 g fiber, 23 g protein).