Bananer med honningglasur | bedre huse & haver

ingredienser

• 2 spsk margarine eller smør, smeltet
• 1 spsk honning
• 1 tsk hvid eddike
• ⅛ tsk malet rød peber
• 2 store modne, men alligevel faste bananer eller planeter

Kørselsvejledning

• Trin 1

  I en lille skål skal du kombinere margarine, honning, eddike og rød peber. Skræl bananer eller planeter; skæres i det halve på langs. Pensel generøst med honningblanding. Grill på racket på en afdækket grill direkte over medium varme ca. 4 minutter til bananer (8 minutter for gryder) eller indtil de er brunet og varmet igennem; drej en gang og børst ofte med den resterende honningblanding. Gør 4 portioner.

Næringsfakta

Pr. Portion: 133 kalorier (1 g mættet fedt, 0 mg kolesterol, 68 mg natrium, 21 g kulhydrater, 1 g fiber, 1 g protein).