Tomat sipper | bedre huse & haver

ingredienser

• 1 46 ounce kan vegetabilsk juice
• 1 selleri, halveret på tværs
• 2 spsk pakket brunt sukker
• 2 spsk citronsaft
• 2 tsk Worcestershire-sauce

Kørselsvejledning

• Trin 1

  I en 3-1 / 2- eller 4-kvart langsom komfur kombinerer grøntsagssaft, selleri stilk, brunt sukker, citronsaft og Worcestershire sauce.

• Trin 2

  Dæk og kog ved indstilling på lav varme i 4 til 5 timer eller ved høj varmeindstilling i 2 til 2-1 / 2 timer. Kasser sellerihalvdelene. Skub i varmebestandige kopper. Gør 8 portioner (6 ounce).

Næringsfakta

Pr. Portion: 50 kalorier, (0 g mættet fedt, 0 g flerumættet fedt, 0 g enumættet fedt), 0 mg kolesterol, 443 mg natrium, 11 g kulhydrater, 1 g fiber, 9 g sukker, 1 g protein.