Pølse muffins kopper | bedre huse & haver

ingredienser

• Ikke-stiv kogespray
• 1 pakke med 11, 5 ounce (8) kølet majsbrød
• 4 ounces kogt pølse (såsom røget polsk pølsebind eller kyllingepølse links), skåret i 12 tommer stykker
• ⅔ kop revet cheddar, mozzarella eller pizzaost
• Lille 1/4 kop flaske grillsauce

Kørselsvejledning

• Trin 1

  Forvarm ovnen til 375 grader F. Overtræk otte 2-1 / 2-tommer muffinsbægre med kogespray. Rul majsbrøddej, drej ikke (16 stykker); skær hvert stykke halvt på tværs. Tryk 3 halvdele ind i hver kop, klip og pres til linjekop.

• Trin 2

  Del pølse mellem dejforede kopper. Top med ost. Spoon sauce i kopper. Skær de resterende 8 dejenhalvdelte på langs i halvdele. Arranger strimler oven på hver muffin i mønster.

• Trin 3

  Bages 12 minutter, indtil den er gylden. Afkøles på rack 2 minutter. Gør 8 portioner.

Næringsfakta

Pr. Portion: 237 kalorier (5 g mættet fedt, 1 g flerumættet fedt, 3 g enumættet fedt), 22 mg kolesterol, 586 mg natrium, 19 g kulhydrater, 0 g fiber, 5 g sukker, 8 g protein.