Ikke-bage jordnødde-æblekugler | bedre huse & haver

ingredienser

• ½ kop tykt jordnøddesmør
• 2 spsk honning
• 2 kopper ris og hvede kornflager
• ⅓ kop udtørrede tørrede æbler
• ⅛ tsk æblekrydderi

Kørselsvejledning

• Trin 1

  Rør jordnøddesmør og honning sammen i en stor skål. Rør korn, udtørrede tørrede æbler og æblekrydderi ind. Afkøl blandingen, indtil den er let at håndtere (ca. 1 time). Form blandingen i 15 kugler. Opbevares i en lufttæt beholder i køleskabet.

Næringsfakta

Pr. Portion: 79 kalorier (1 g mættet fedt, 1 g flerumættet fedt, 2 g enumættet fedt), 0 mg kolesterol, 73 mg natrium, 8 g kulhydrater, 1 g fiber, 5 g sukker, 3 g protein.