Hjem Opskrift Grillet polenta med svampe | bedre huse & haver

Grillet polenta med svampe | bedre huse & haver

Indholdsfortegnelse:

Anonim

ingredienser

Kørselsvejledning

  • I en medium skål hældes nok kogende vand over porcini-svampe til at dække. Lad stå i 45 minutter eller indtil det er blødt. Tøm svampe, kasser vand. Skyl godt under rindende vand. Klapp svampe tørre med papirhåndklæder; hugg groft. Sæt til side.

  • Riv et 44x18-tommers stykke tunge folie af; fold i det halve for at lave et 22x18-tommer rektangel. I en stor skål skal du kombinere porcini-svampe, cremini-svampe, tomater, olie, vin, persille, timian, hvidløg, salt og peber; ske blandingen i midten af ​​folien. Hæv to modsatte kanter af folien og tæt med en dobbelt fold. Fold de resterende kanter sammen for at lukke svampen helt, så der er plads til damp.

  • For en kul- eller gasgrill skal du placere foliepakke på grillholderen. Dæk og grill i 20 minutter, drej en gang halvvejs gennem grill. Server varm champignonblanding over grillet Polenta.

Næringsfakta

Pr. Portion: 818 kalorier (5 g mættet fedt, 2 g flerumættet fedt, 14 g enumættet fedt), 17 mg kolesterol, 1619 mg natrium, 130 g kulhydrater, 17 g fiber, 12 g sukker, 23 g protein.

Grillet Polenta

ingredienser

Kørselsvejledning

  • Smør en 15x10x1-tommers bagepande; sæt til side. I en stor gryde bringes vand, mælk, salt og italiensk krydderier til kogning. Tilsæt polenta i en langsom, stabil strøm under omrøring konstant. Kog og rør i 5 minutter, eller indtil polenta er tyk. Rør parmesanost ind. Hæld i forberedt pande, spred jævnt med en våd spatel. Afkøles i 15 minutter. Dæk og afkøl i mindst 2 timer eller op til 24 timer.

  • Skær polenta i serveringsstørrelser. Børst begge sider af stykker med olie. Ved en kul- eller gasgrill skal du smøre grillstativet let. Placer polenta på grillstativet ved siden af ​​champignonpakken. Dæk og grill direkte over medium-høj varme i 10 minutter, eller indtil grillmærker dannes, og polenta er brun og sprød, drej en gang halvvejs gennem grillning.

Grillet polenta med svampe | bedre huse & haver