Curried snack mix | bedre huse & haver

ingredienser

• 3 almindelige riskager, opdelt i stykker i størrelse
• 1 kop firkantet majs korn eller østers kiks
• ¾ kop kringlepinde, halveret (1 ounce)
• 1 spsk margarine, smeltet
• 1 tsk Worcestershire-sauce
• ½ - 0, 75 tsk karrypulver

Kørselsvejledning

• Trin 1

  I en 13x9x2-tommers bagepande omrøres knækkede riskager, majs korn eller østers kiks og kringler.

• Trin 2

  I en lille skål røres smeltet margarine, Worcestershire-sauce og karrypulver sammen. Drys margarinblandingen over kornblandingen. Kast indtil coated.

• Trin 3

  Bages i en ovn på 300 grader i 20 minutter under omrøring to gange. Afkøles cirka 30 minutter før servering. Opbevar om ønsket kølet blanding i en tæt dækket beholder op til 3 dage. Gør 6 portioner (1/2-kop).

Næringsfakta

Pr. Portion: 72 kalorier (0, 5 g mættet fedt, 0 mg kolesterol, 144 mg natrium, 12 g kulhydrater, 0 g fiber, 1 g protein).