Hjem Opskrift Tortellini-omrøring | bedre huse & haver

Tortellini-omrøring | bedre huse & haver

Indholdsfortegnelse:

Anonim

ingredienser

Kørselsvejledning

  • Kog tortellini i henhold til pakkens anvisninger. Tøm og tag den til side.

  • I wok eller stor stegepande omrøres grøntsager i varm olie over medium-høj varme i 3 til 5 minutter (7 til 8 minutter til frosne grøntsager) eller indtil de er sprøde. Tilsæt pasta og omrøresaus; kaste forsigtigt til frakke. Varm igennem. Drys med cashewnødder; server straks. Gør 4 portioner.

Test køkken tip:

Varier denne opskrift hver gang ved at vælge en anden grøntsagsblanding og anden sauce.

Næringsfakta

Pr. Portion: 400 kalorier (3 g mættet fedt, 3 g flerumættet fedt, 5 g enumættet fedt), 30 mg kolesterol, 1256 mg natrium, 48 g kulhydrater, 4 g fiber, 9 g sukker, 18 g protein.
Tortellini-omrøring | bedre huse & haver