Hjem Opskrift Pottedips | bedre huse & haver

Pottedips | bedre huse & haver

Indholdsfortegnelse:

Anonim

ingredienser

Kørselsvejledning

  • Kombiner citronsaft, olie, sukker, salt og sort peber i en blenderbeholder eller en foodprocessorskål. Tilsæt løg og cirka en tredjedel af de udskårne sød peber.

  • Dæk og bland, eller forarbejd, indtil det er glat. Tilsæt de resterende udskårne sød peber; dæk og blend, indtil det er glat. Overfør blandingen til en blandeskål. Lad stå, dækket, ved stuetemperatur mindst 2 timer.

  • Læg pureret grøntsagsblanding i sigte, og tryk forsigtigt for at dræne overskydende væske ud. I en medium skål blandes flødeost, mayonnaise, peberrod og varm peber sauce.

  • Rør i pureret grøntsagsblanding. Dæk og afkølet i 2 til 3 timer. Spe i hele skaller med sød peber. Anbring fyldte peberfrugter i midten af ​​en serveringsfad; omgiver med grøntsagsdåber og / eller brødpinde. Pynt eventuelt med friske urter. Gør ca. 2 kopper dyppet (32 portioner på 1 spiseskefuld).

For en version med lavere fedtindhold:

Brug fedtfri flødeost og mayonnaise eller salatdressing i stedet for regelmæssig.

*

For at undgå at få hårde peberskind i dukkert, blanchere frøede, kvart fjerkræer i kogende vand i et par sekunder. Når den er kølig nok til at håndtere, skal du skille skind af med en lille kniv og skære peber i stykker.

Næringsfakta

Pr. Portion: 46 kalorier (2 g mættet fedt, 9 mg kolesterol, 50 mg natrium, 2 g kulhydrater, 0 g fiber, 1 g protein).
Pottedips | bedre huse & haver