Indholdsfortegnelse:
ingredienser
Kørselsvejledning
-
I en stor stegepande kog løg, sød peber og hvidløg i varmt smør over medium varme 5 minutter eller indtil næsten mørt. Tilsæt grytesteg med safter. Bring til kogning; reducer varmen. Larm, dækket, cirka 10 minutter, eller indtil gryderesteg er opvarmet igennem.
-
Overfør grytesteg til et skærebræt; holde varm. Fjern grøntsager fra stegepanden med en slidset ske, og opbevar safter i skillet. Pram saften, indtil den reduceres til 1/4 kop, ca. 5 minutter. Skær gryden stegt i stykker af bidestørrelse. Opdel basilikumblade og gryderestet mellem bollebunden. Top med grøntsagsblanding og nogle af safterne. Spred basilikum-mayonnaise på bolle-toppe. Udskift bun tops. Opretter 4 sandwich.
Næringsfakta
Pr. Portion: 425 kalorier (6 g mættet fedt, 3 g flerumættet fedt, 3 g enumættet fedt), 73 mg kolesterol, 784 mg natrium, 39 g kulhydrater, 2 g fiber, 8 g sukker, 29 g protein.Basil Mayonnaise
ingredienser
Kørselsvejledning
-
I en lille skål røres sammen let mayonnaise eller salatdressing, frisk basilikum og et strejf af nymalet sort peber.