Hjem Opskrift Crispy hominy tacos | bedre huse & haver

Crispy hominy tacos | bedre huse & haver

Indholdsfortegnelse:

Anonim

ingredienser

Kørselsvejledning

  • Anbring avocado-halvdele i en lille skål. Tilsæt limesaft og 1/4 tsk. af saltet; grovt mos med en gaffel.

  • I en stor nonstick-stegepande varmes olie over medium. Tilsæt hominyen i den varme olie og kog, uden omrøring, 4 til 5 minutter, eller indtil den er brunet og begynder at blive sprød på den ene side (pas på spredning). Fjern stegepanden fra varmen, og rør den anlagte peber, spisskummen og resterende 1/4 tsk i. salt.

  • Del avocadoblandingen mellem tortillaerne. Top den sprøde hominy, nopalitos og queso fresco.

Næringsfakta

Pr. Portion: 143 kalorier, (2 g mættet fedt, 2 g flerumættet fedt, 3 g enumættet fedt), 10 mg kolesterol, 316 mg natrium, 13 g kulhydrater, 3 g fiber, 1 g sukker, 4 g protein.
Crispy hominy tacos | bedre huse & haver