Hjem Opskrift Cheesy kyllingegrøntsagspizza | bedre huse & haver

Cheesy kyllingegrøntsagspizza | bedre huse & haver

Indholdsfortegnelse:

Anonim

ingredienser

Kørselsvejledning

  • I en stor skål skal du kombinere 1-1 / 4 kopper mel, gæren, salt, tørret basilikum, tørret oregano, italiensk krydderier og hvidløg. Tilsæt varmt vand og 2 spsk olie. Pisk med en elektrisk mixer på lav hastighed i 30 sekunder, skrabe skålen konstant. Pisk på høj hastighed i 3 minutter. Rør ved hjælp af en ske ske så meget af det resterende mel, som du kan. Vend dejen ud på en let melet overflade. Ænd i nok resterende mel til at fremstille en moderat stiv dej, der er glat og elastisk (6 til 8 minutter i alt). Del dejen i to. Dæk og lad hvile 10 minutter.

  • Smør to 11 til 13 tommer pizzapander eller bageplader. Rul hver halvdel af dejen på en let melet overflade i en cirkel, der er 1 tomme større end pizzapanden. Overfør dejen til pander. Opbyg kanter let; fløjtekanter, hvis ønsket. Stik generøst med en gaffel. Lad ikke rejse sig. Bages i en ovn på 425 grader F i 10 til 12 minutter eller indtil de er let brunede.

  • I mellemtiden skylles kylling; klap tørt. Drys begge sider af kyllingebrysthalvdelene med citron-peber krydderier, tryk krydderier i overfladen af ​​kyllingen. I en stor stegepande koges kylling i varm olie over medium varme i 8 til 10 minutter, eller indtil et øjeblikligt læst termometer, der er indsat nær midten, registreres 170 ° og bliver jævnt brunt. Fjern det fra skillet. Skær kylling i stykker af bidestørrelse.

  • Spred pizzasauce over varme skorpe. Top med kyllingestykker, grøn peber strimler, løgringe, svampe og oliven. Drys med parmesan- eller romanoost og frisk basilikum. Drys med Muenster ost og Monterey Jack ost. Bages cirka 12 minutter mere, eller indtil osten smelter og saucen er boblende. Gør 6 portioner.

Næringsfakta

Pr. Portion: 612 kalorier (11 g mættet fedt, 78 mg kolesterol, 1196 mg natrium, 55 g kulhydrater, 34 g protein.
Cheesy kyllingegrøntsagspizza | bedre huse & haver