Indholdsfortegnelse:
ingredienser
Kørselsvejledning
-
Til sauce røres i en lille skål sojasovs, citronsaft og sesamolie sammen. Sæt til side.
-
Placer en dampkurv i en 12-tomats pande. Tilsæt nok vand til at komme lige under bunden af kurven. Kog op. Placer broccoli i damperkurven. Reducer varmen til medium lav. Dæk og damp i 4 minutter. Tilsæt sød peber. Dæk og damp i 3 til 4 minutter mere, eller indtil grøntsager er sprøde.
-
Overfør grøntsager til en serveringsskål. Drys sauce over grøntsager; kaste forsigtigt til frakke. Gør 12 portioner.
Næringsfakta
Pr. Portion: 28 kalorier, (0 g mættet fedt, 0 g flerumættet fedt, 0 g enumættet fedt), 0 mg kolesterol, 246 mg natrium, 4 g kulhydrater, 2 g fiber, 1 g sukker, 2 g protein.
